Những ngày đèn đỏ, cơ thể phụ nữ trở nên nhạy cảm. Cổ tử cung mở rộng khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Do vậy, nếu có những thói quen trong ngày “đèn đỏ” không tốt, chị em có thể mắc bệnh phụ khoa. Ví dụ như viêm nhiễm cơ quan sinh dục dưới (âm hộ, âm đạo, cổ tử cung) và cơ quan sinh dục trên (tử cung, tai vòi và buồng trứng)… Chưa hết, có những bệnh phụ khoa dễ tái phát nhiều lần. Hậu quả là gây nên biến chứng nguy hiểm. Nó ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản, thậm chí dẫn đến vô sinh.
Hãy xem bạn có mặc phải những thói quen trong ngày “đèn đỏ” dưới đây không để tránh kịp thời nhé!
Mục lục
Lười thay băng vệ sinh
Trong 3 ngày đầu khi “đèn đỏ”, chị em sẽ “rớt” khá nhiều “dâu”. Điều này khiến vi khuẩn dễ phát triển tại âm đạo. Thậm chí, chúng có nhiều cơ hội xâm nhập sâu vào cơ thể hơn bình thường. Việc lười thay băng vệ sinh có thể gây ra rất nhiều hậu quả. Không những bạn rời vào tình trạng “tràn bờ đê”. Mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển trong vùng âm đạo. Điều này dẫn đến viêm nhiễm vùng kín. Do đó, đừng quên kiểm tra lượng “dâu rớt” thường xuyên. Và bạn nên thay băng sau 2-4 giờ sử dụng.
Không rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh
Chắc hẳn mọi người đều rửa tay sau khi thay băng vệ sinh. Nhưng không phải ai cũng có thói quen rửa tay trước đó. Tay chúng ta có thể là tác nhân truyền vi khuẩn từ bên ngoài vào âm đạo. Và ngược lại, tay cũng là phương tiện đưa vi khuẩn ra ngoài.
Vi khuẩn tích tụ thời gian dài sẽ gây ra viêm nhiễm, Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe phụ nữ. Cũng như đe dọa khả năng làm mẹ của chị em. Do vậy, hãy tạo thói quen rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước và sau khi thay băng vệ sinh. Để tránh những hậu quả không đáng có trong ngày đèn đỏ nhé.
Sử dụng giấy vệ sinh “kém chất lượng”
Không ít người có thói quen sử dụng giấy vệ sinh để lau “cô bé” sau khi đi vệ sinh. Kể cả ngay sau khi thay băng vệ sinh xong. Tuy nhiên, có khá nhiều loại giấy “kém chất lượng” trôi nổi trên thị trường. Thậm chí là những loại giấy được tái chế chứa nhiều tạp khuẩn. Các cô gái nghĩ rằng dùng giấy lau chùi vùng kín là sạch sẽ. Nhưng bạn lại đang vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào bên trong âm đạo.
Dùng băng vệ sinh siêu thấm hoặc có mùi thơm
Tác dụng chính của băng vệ sinh siêu thấm là hút hết dịch kinh nguyệt. Tuy nhiên bạn cũng cần đề phòng “tác dụng phụ” của chúng. Đó là hút hết luôn những chất dịch giữ ẩm tự nhiên của vùng kín. Trong chất dịch này có rất nhiều vi khuẩn lành tính, thậm chí có lợi cho cơ thể. Vô hình chung, bạn đã tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh và gây bệnh.
Đối với băng vệ sinh có mùi thơm, loại này có thể khiến chị em tự tin hơn vì lấn át được mùi kinh nguyệt. Tuy nhiên, nó lại không hề an toàn cho da. Nhất là với chị em nào có làn da nhạy cảm. Lí do là vì các loại băng này thường chứa các chất hóa học để tạo mùi thơm. Những hóa chất này có thể thúc đẩy khả năng sinh sôi các vi khuẩn, gây hăm da, kích ứng, đỏ da…
Vệ sinh không đúng cách
Bạn có thói quen dùng vòi xịt trực tiếp vào âm đạo để vệ sinh không? Hành động này không hề giúp “cô bé” sạch sẽ hơn đâu nhé! Ngược lại, nó còn đưa vi khuẩn đi sâu vào bên trong “cô bé” của bạn. Bên cạnh đó, các loại dung dịch có tính tẩy rửa hoặc xà phòng đều có thể khiến vùng kín của bạn bị biến đổi độ pH sinh lý. Độ pH thay đổi sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại tấn công “cô bé”.
Ông Clair Paik – PGS.TS và trưởng khoa phụ khoa tại Đại học California (Mỹ) khuyên chị em nên tránh xa các loại xà phòng có mùi thơm và tuyệt đối không thụt rửa bên trong. “Hãy để cơ thể của bạn được thực hiện chức năng làm sạch vốn có của nó”.
Một thói quen sai lầm khác của nhiều bạn gái là rửa từ sau ra trước khi vệ sinh vùng kín hoặc lúc đi vệ sinh. Chính thói quen này gây hại cho sức khỏe. Vì đã vô tình đưa vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo, gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục hay nhiễm trùng đường tiểu.
Vì vậy, cách vệ sinh tốt nhất là nhẹ nhàng rửa sạch vùng kín bằng nước muối loãng. Rửa từ trước ra sau rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, hoặc khăn sạch.
Hi vọng qua bài viết này của SRE, chị em phụ nữ có thể tránh những thói quen trong ngày “đèn đỏ” làm hại đến “cô bé” của mình.
Nguồn: afamily.vn
